今天的肖像:密叶波士顿蕨(Nephrolepis exaltata var. corditas, Boston fern)

蕨类大多生长狂野,喜欢爆盆,这叶子皱皱碎碎的密叶波士顿蕨养了两年也是早已爆盆,只能在表面施肥,但还舍不得换盆。它不产生孢子,只通过匍匐茎延伸,从地下生出新叶,所以整个盆都撑满了。太好养!阳光随意,盆干浇水,偶尔施蕨类叶肥。

#家庭绿植蓝图

实不相瞒,我的梦想是做一个能随时从任何职业、方向、居所、关系中抽身离开的人
(活该一个人待着啊)

话说这两天窗外奇怪鸟叫少了很多,家里的大蜘蛛数量倒是与日俱增,天气冷了大家都在找地方过冬了吗?

#加拿大签证
#性少数群体LGBTQ+ couple

下面一大堆话是适用于
“学签和配偶工签都需要申请的couple们”

我经常遇到,伴侣们不断来回纠结的一个问题:这俩签证到底该怎么交?都有哪些风险?哪种更容易过?

首先,我又又又又又又要强调了:

Case by Case, Case by Case,Case by Case!

但是我总结了一下,具体参考贴上的图片。

总的来说,至少三个大方案,然后根据时间配合的不同,又能分支出来五到六个方案。

各有利弊,要根据事实和具体情况,规避掉明显不利于你们的方案,尽量选择两人都能接受的。(挺难的,有时候真的挺考验关系)

Disclaimer:图片是我的经验,全部来自LGBTQ couple,异性恋couple可能不是非常适用。

图片可以转发/截图/下载。我希望更多的couple花点时间思考一下,提前商量好,做好准备。

母亲(社会)对现代女性的厌女就是让女儿既要成为父权制下的男人也要成为父权制下的女人。

记几个调节昼夜节律的要点
1.日出(起床后)和日落时间出门走走 感受太阳的流明值变化 分泌褪黑素
2.睡前三小时 起床后一小时空腹 12小时轻断食
3.固定健身时间 如果平时没有运动习惯力量训练更能加深睡眠
4.睡前一到一个半小时洗/泡热水澡
5.室内温度让体感偏凉一些盖好被子更好入睡
6.午睡控制在晚上睡觉前8到10个小时之前 睡20分钟
7.休息的时候什么都不做或者冥想才能更好的清空大脑深度放松 —— 高强度工作或学习时适合每90分钟放松15到20分钟

Iced Caramel Latte
我草 这条不叠了
这个冰焦糖拿铁也太好喝了我宣布它是目前的冠军,虽然我冰盒还没到只能喝热的但也不影响它好喝
焦糖的香味咖啡的醇厚+甜度的平衡都可以说完美
喝完立刻下单了10包新的(现在官网打折中10包80杯只要35欧)……
太好喝了哇!!!

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骨瘦如柴的受宝,伤痕累累的攻宝,这样的身体贴在一起也会很温暖😭

老板上个月拖欠一个月工资加上个季度的奖金被我们盯着发了一次,这个月第一周都6号了,只发了工资,还没发第三季度的奖金。天天群里倒是看他生意滚滚来,我们的工作量因为新客人一直不停也越来越多。之前说会找新人但这都四个月了还没招到人。

跟这种公司工作实在是,太夭寿了。

@tokkei 是呢,我今天看到一个帖子分析这类现象,觉得说得挺有道理的。

不要试着打肿脸充胖子去“原谅”那些伤害你的人
父母,兄弟姐妹,伴侣

而是去原谅那时无能为力去反击的自己

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