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接下来三个月彻底戒咖啡(适用于跟我相似状况的人群) 

真的,世界上真的存在我这种咖啡高敏人群喝了只会变得过于亢奋和躁狂,然后坐立不安(而且医生也不建议我长期服药的同时过多摄入咖啡因,会影响抗躁狂药物成分在体内发挥作用的效果)
一般喝了一杯浓缩/美式后的我:
A.30%概率高强度刚刚好,精力集中可以高效工作,或者量还不够,还是会困;
B.60%概率注意力过剩,心跳加速,疯狂输出,情绪开始加倍波动;
C.10%概率由B状况演变至人失控导致什么事也做不了,陷入焦虑的终极循环最后整个大崩溃。

以茶代咖,以睡代咖,从我做起 :ablobwobwork:

【【戒除咖啡因系列1】为什么我要戒除咖啡因?9月习惯挑战|-哔哩哔哩】b23.tv/WuU2T8y

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我会等到椎名林檎写出音乐剧我再死 

本果吹又重听AM的椎名林檎成名作选。
突然大彻大悟:全是音乐剧编排……
所以,您,为什么不直接写音乐剧,而是写电视剧配乐呢。
(如果她已经写了可以踢踢我,我把这条删了顺便可以瞑目了 :ablobangel: 🙏)

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你好 

我全部的秘密都在这里啦!我毫无保留!毫无保留地将我的自我意识,我的性格,我的矛盾,我的前意识,我的纠结痛苦,爱、欲、死的全部备份都在这里啦,我上传到了这样的云端,供大家走过路过看一眼,像公墓小径旁的一块碑。

除了小星星毛象能不能多点按钮,比如笑死我了,俺也一样,理解你抱抱你,虽然不太懂但是抱抱你,看了你的嘟文我和你一样生气……这些的

今天(12.8)是pan pride day,祝fedi的pan友们——happy pan pride day! :ablobangel:

山河令的海外推广运营包括字幕其实都是我公司做的,当初和字幕组建议知己翻译成soulmate而不是bosom friend的是我,在国内压力影响到我们差点就要把字幕改成bosom friend时向字幕组坚持用soulmate的也是我,算起来我也是参与queerbaiting的恶人吧,但是我真的只是想在外网这难得的灰色区域让他们的queer属性可以稍微松绑一点。

是不是真的有人以为我是妓女然后关注我的……额

锵锵!今夜快问快答! 

Q1:我这里天快要黑了,那里呢?
Q2:我这里天气凉凉的,那里呢?
Q3:我这里一切都变了,我变得懂事了,我又开始写日记了,而那你呢?
Q4:我这里天快要亮了,那里呢?
Q5:我这里天气很炎热,那里呢?
Q6:我这里一切都变了,我变得不哭了,我把照片也收起了,而那你呢?
Q7:如果我们现在还在一起会是怎样,我们是不是还是深爱着对方,像开始时那样,握着手就算天快亮?
Q8:我们现在还在一起会是怎样,我们是不是还是隐瞒着对方,像结束时那样,明知道你没有错还硬要我原谅?

今天没忍住喝奶茶,又开始兴奋地乱讲话,唉……

卧槽我以前在国内实习时候同组的性感漂亮大姐姐突然问我明年在不在湾区说顺路见个面,一问结果是来这边上学了(我实习的时候她 fulltime 所以比我年纪大一点已经工作多年了)。你看看人家的跑路执行力.jpg 敲黑板。什么 30+ 女生不好出,都是 PUA。

天啊我觉得我的朋友们太能忍我了,我一天到晚跟不同的人说各种我的TMI,就只是听,怎么能忍我的啊!!!!Too much information!!!!’

怎么我的表述像是:他从20年初一直加班到21年底还没下班,

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20年初认识的网友在互联网pm岗日常加班到这个点(甚至到凌晨),现在21年底了,再跟他寒暄,他还没下班……
他:*疲惫*是吧,已经感受到这个行业对人的消耗了。

米布丁,真的非常适合手残人士制作,好简单。
吃不完的剩饭除了蛋炒饭也可以试试这个。
只需要米饭、牛奶、冰糖,比例大概在6:20:1(按需放糖)之后就全丢锅里小火慢慢煮,不停搅拌防止糊锅,煮七八分钟可能就差不多了,基本上用铲子一划缓缓聚集就完成了。喜欢吃颗粒感的就直接冷藏,喜欢均匀一点的就用破壁机打碎,冷藏两小时以上就可以吃了!!
热的时候尝起来会比冷藏过后甜一点,所以如果尝起来太甜可以再放点牛奶,但不要放太多。
还有就是这个自由度也挺大的,可以放一小块黄油、香料、香草精之类的增加风味
#长毛象厨房

最爱 物料好多,arata更ins也好勤,好开心好开心🥰(其实人家更想看律师先生黑化呢)

就是今天路过一群人练操 单脚站着 同事说:他们在干嘛啊 金鸡独立吗
我说:希望大家都能经济独立

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